lunes, 4 de mayo de 2009

Mecanismos de Defensa:

Para hablar de mecanismos de defensa, se debe hablar primero del motivo por el cual los utilizamos
El estrés:
Es la irritación que siente el ser humano ante una situación dificultosa de la vida del ser humano.
Antes del idioma francés “destresse” que significa ser colocado bajo presión y traducido al ingles es “distres” pero a través del tiempo y la mala pronunciación se perdió el “di” siendo ahora stress y traducido al español es "estres".

Concepto:
Es estrés es un mecanismo del ser humano de respuesta ante una situación amenazante o de desafío.
Existen tantas formas de manejar el estrés como personas hay en el mundo y aun cambia en el mismo individuo de día a día o de un mes a otro.
Para llegar a utilizar los mecanismos de defensa existen dos componentes básicos:
· Factores estresantes.
· Reacciones ante estos factores estresantes.

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